What is Ayurveda
Ayur- (Leben) veda (Lehre)
Ayurveda versteht Gesundheit als Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.
Jeder Mensch besitzt eine einzigartige Konstitution, geprägt durch die Doshas Vata, Pitta und Kapha. Wer diese eigene Natur erkennt und seinen Lebensstil daran ausrichtet, kann aktiv zu seinem Wohlbefinden beitragen.
Typgerechte Ernährung und individuell abgestimmte Massagen helfen dabei, Ungleichgewichte auszugleichen, die Selbstheilungskräfte zu stärken und neue Energie zu gewinnen.
Ayurveda ist dabei keine starre Lehre, sondern ein achtsamer Weg zu mehr Selbstwahrnehmung, innerer Balance und nachhaltiger Gesundheit.
This is Suvayu
सुवायु
Das Sanskrit-Wort «suvayuh»
(oder «svayu»)
bedeutet «sich selbst überlassen», «selbstständig» oder «selbst».
Es kann sich aber auch auf «besitzend» oder «reich» beziehen.
Suvayu vereint handgefertigte Qualität, natürliche, ökologische Zutaten und ayurvedisches Wissen
– achtsam hergestellt, mit Liebe zum Detail.